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禁煙26日目のアナタへ。禁煙すると生活が充実する。

毎度っ。禁煙マスター管理人きくやっこ。です。このページに訪れてくれたという事はアナタは禁煙26日目といこうことになりますね。おっと。禁煙26日目じゃない人も大事な話しをするのでページはこのままで。


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さて、今回は禁煙すると生活が充実するよ。というお話し。禁煙1か月未満はまだまだ禁煙断念する人もいるから気を付けて。もし誘惑に負けそうな時は読むだけで禁煙成功記事を最初から読んでみよう。タバコ吸う意味なんて見つからないはず。

 

禁煙して生活が充実してきた。

おいおい、禁煙して生活が充実だなんて嘘くさいね。と思われるかもしれませんがコレは本当です。いまこの記事を書いている今も僕は実は充実していますww仕事が終わり食事を食べ、禁煙貯金でバイクを買おうとバイク情報をニヤニヤしながら調べ、そして久々にビリーズブートキャンプに挑戦(ダイエットDVD)しました。

 

タバコを吸っていた時はこのビリーズブートキャンプは開始10分で息切れして断念していたのが(←冗談でなく本当に)今では最後までやり遂げられます。(結構キツいはキツいですが)汗を沢山かき、そして音楽を聴きながらシャワーを浴びました。運動後のシャワーは凄くサッパリして超爽やかです。そしてスマホでバイク情報やブログのアクセスなどを見ます。

 

そして今、香りのいい紅茶を飲みながらこの記事を書いています。現在23時過ぎです。いつも夜中の1時半事に寝るのでまだまだ楽しい時間は過ごせそうです。そうです。完全に自分に酔っていますw


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タバコを吸っていた時は出来なかった。

そんな事禁煙と何も関係ないじゃん。と思われるかもしれませんが、本当にコレは禁煙して身体がある程度健康にならなければできません。なぜならタバコを吸っていた時は常に少しダルく、腰が重い状態です(動きたくない)

 

そして汗を沢山かく前に息切れして気分が悪くなり爽快さを感じられません。そしてどんなに運動して汗をかき、シャワーで汗を流して超ウルトラさっぱりしても、シャワーを浴びた数分後には煙の臭いに身体、服、髪が汚染されサッパリの爽快感がなくなります。

 

そして有酸素運動をして体力がドンドンつくはずタバコのせいで今日の運動も無駄に。ただ身体に負担をかけただけでむしろ逆効果にさえなってしまう場合もあるのです。

 

 

禁煙したらフットワークも軽くなる。

上でも話した通り、タバコを吸っていた時は常に少しダルく、身体を動かす(運動など)が億劫でした。しかし禁煙し身体が健康になると目覚めもよく、身体もスッキリしているので休日にアソコに行こうかな。アレ見に行こうかな。とフットワークが軽くなります。

 

そして今まで感じなかった感動に出会えたりして生活に充実感が生まれるのです。身体の疲れがとれなく昼まで寝て、起きたらタバコ吸い、TV観てパチンコに行って座ったまま夜になる。そしてお金もなくなり愚痴を言う。そんな生活にはオサラバです。(一時期僕はこんな生活を送っていました。)

 

禁煙26日目のアナタへ。禁煙すると生活が充実する。のまとめ

この記事でアナタにお伝えしたかった事は、タバコを吸っていたら常にダルくて運動も長時間出来ないしいつも臭いまま。禁煙して身体が健康になるとフットワークが軽くなり新しい発見や感動が見つかり生活が充実する。という事です。

 

禁煙して身体が健康になると、【爽やかさ】が大好きになります。汗をかいてシャワーを浴びる爽やかさ。ヤニの最悪な臭いではなく香水などの色気のある爽やかさ。など禁煙がドンドン楽しくなります。是非臭い人には戻らないようにしてください。

 

このブログは禁煙をしているアナタを本気で応援しています。

ご意見ご感想をお待ちしています。

禁煙マスター管理人きくやっこ。

 


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